Tag Archives: 18 градуса

Ако искате да отслабнете, докато спите, охладете стаята до 18 градуса

Отслабване спане

“Средно изгаряме около 300 калории, докато спим през нощта“, каза д-р Хелън Лоул в предаването на Channel 4 “Как да отслабнем по-бързо”, където разкри, че можем да изгаряме мазнини, дори ако не правим нищо. “Теорията …

Прочети още »